Lurer på hvordan få tilbud på BUP.

Hei

Den letteste måten å få tilbud på BUP er om du snakker med fastlegen din om det du sliter med. Fastlegen din kan så henvise deg til behandling på BUP dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. Det kan gjerne være noe ventetid på BUP.

Det du derfor også kan gjøre, og som jeg tror vil hjelpe deg, er om du også snakker med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Fortell helsesykepleier om det du sliter med. Helsesykepleier kan mye om det ungdommer sliter med av vanskelige tanker og følelser og kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv. Snakk gjerne også med dine foreldre om det du sliter med. De kan være en veldig god hjelp og støtte for deg når du har det vanskelige og skal oppsøke hjelp.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no