Ble kalt feit. Nå blir jeg kalt tynn.

Hei

Mange unge, som deg, synes dette med kropp og vekt er vanskelig i din alder. Og om du har alle disse tankene om at du ikke er fornøyd, forstår jeg at du har det slitsomt. Du er ikke syk, men jeg blir bekymret for deg når du har et så stort fokus på vekt.

Barn i din alder skal ikke slanke seg, det kan være helsefarlig, men det er lov å tenke at en skal få gode vaner for å ta vare på kroppen.
Det viktigste er nemlig at du får gode vaner slik at du holder deg frisk!

En regner ikke ut BMI på barn og unge, det er et mål som en bruker på voksne. Men en bruker noe som en kaller KMI. Dette kan helsesykepleier på skolen din regne ut for deg. Helsesykepleier har også kurver fra du var liten og kan si noe om din vekstutvikling.

Les de artiklene jeg legger ved og ta en prat med helsesykepleier på skolen. Der kan du få gode råd om hvordan du kan ta best vare på deg selv i årene som kommer.

Håper svaret var til hjelp og ønsker deg alt godt.

Hilsen Helsesykepleier