Spørsmål og svar

Kan jeg få fritak fra gym?

Jente, 17

Hei! Jeg har hatt flere angstanfall på grun av at jeg gruer meg til gymen, og frykten for å få enda et gjør at jeg skulker gymtinene. Det gjør at jeg ikke møter opp de dagene vi har gym og jeg lurte på om det er mulig å få fritak fra gym, og hvem jeg da skal snake med?

Svar

Hei,


For å få fritak fra undervisning i gym, så må du ha en legeerklæring som sier at det er helseseskadelig for deg å delta i undervisningen og at det ikke vil være mulig å gi deg tilrettelagt undervisning i faget.

Det er også mulig å ha et eget opplegg i kroppsøving om man har betydelige utfordringer, men det hende at det finnes tiltak man kan gjøre i den vanlige undervisningen som gjør det mulig for deg å være med. Jeg ville anbefalt deg å ta opp med kroppsøvingslæreren at du strever med dette og høre om det er noe han eller hun kan gjøre for å tilrettelegge for deg.

Hvis det er slik at du ikke får til å være med og du ikke får noe hjelp av læreren til å tilpasse så kan du snakke med rådgiveren på skolen. Da kan du forklare at du ikke får tilrettelegging i kroppsøvingstimene og hva slags utfordringer du har. Rådgiveren kan sende en henvisning til PPT om vurdering av behovet for spesialundervisning om det er nødvendig.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.6.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål