Pappa og mamma kjefter på meg hele tiden, jeg vil ikke bo hjemme lenger.

Hei du

Det er ikke greit at du har det på denne måten. Du har rett til å ha det hyggelig, trygt og godt hjemme. Det er ikke lett å si hvorfor dine foreldre oppfører seg på denne måten. Ingen blir bedre av å få kjeft og å bli ropt til.

Noen ganger vet ikke foreldre hva de skal gjøre eller hvordan deres væremåte påvirker barna / ungdommen. Da kan det nytte å snakke med dem en gang det er rolig hjemme. Du kan fortelle dem hvordan det er å være deg og at du ikke orker å ha det på denne måten. Du kan også skrive et brev til dem og fortelle hvordan du har det. Si gjerne også noe om hvordan du skulle ønske at dere kunne ha det.

Hvis ikke det nytter å snakke med foreldrene dine, så vil jeg råde deg til å be om hjelp hos en annen voksen du har tillit til. Kanskje finnes det en slektning eller venn av familien som kan nå inn til dem? Du kan også snakke med helsesykepleier eller sosiallærer på skolen for å få flere råd i akkurat din situasjon. Alarmtelefonen for barn og unge er et annen sted hvor du kan ta kontakt.

Les også artiklene jeg har lagt ved til deg under svaret.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Krangling, strenge grenser og bråk hjemme?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Alarmtelefonen er alltid åpen

Du kan selv kontakte barnevernet

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Å flytte på barnevernsinstitusjon – hva betyr det egentlig?