Jeg er misunnelig på venninnen min som har stor rumpe

Hei

Dette hørtes ikke greit ut! Å bli bodyshamet av en venn sier meg at han ikke er en god venn. Gode venner gjør ikke slik med hverandre.

Rumpe har blitt veldig poppis for tiden, men det betyr ikke at man skal snakke ned de som ikke har stor rumpe. Hvor stor rumpe man har har mye med gener å gjøre.

Du skriver at du er sjalu på venninnen din. Hun kan nok heller ikke for at hun er født slik hun er. Det best er å ikke sammenligne seg med alle andre. Man sammenligner seg gjerne med det en selv ikke er fornøyd med på egen kropp.

Vær grei med deg selv. Jo mer stygt du sier til deg selv, jo dårligere selvfølelse får du. Tenk igjennom ordene du bruker til å beskrive kroppen din. Det har faktisk stor betydning for hvordan du opplever den og hva du føler om den.

Snakk til deg selv slik du ville ha snakket til noen du bryr deg om.

Og til slutt er det lurt å minne seg selv på at utseende ikke er det mest interessante ved NOEN. Ikke identifiser deg med kroppen eller utseende ditt. Du er så mye mye mer!

Du skriver at du er forelsket i en gutt som snakker stygt om kroppen din. Jeg tenker at det også kan gjøre noe med at du ikke er fornøyd med rumpa de. Hvis man er forelsket i noen så er det ikke alltid så lett å la være, men jeg tenker at det kan være lurt å spørre seg selv om dette er rette gutten å være forelsket i. Minn deg selv på at han ikke oppfører seg greit med deg, og at han derfor ikke er en som det er så lurt å være forelsket i. Kanskje du da kommer raskere over han enn om du bare ser etter det du liker ved han.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no