Jeg er bekymret for en venn som øver for mye til prøver og aldri tar fri.

Hei!

Det er flott at du bryr deg om vennen din og blir bekymret når hun aldri tar seg fri fra skolearbeid.

Ungdomsårene går fort og tiden bør bestå av mer enn bare skolearbeid, men kanskje vennen din blir stresset og ikke klarer å prioritere andre ting enn skole nå. Det kan være til hjelp for henne hvis du ser på de artiklene jeg har lagt ved svaret under og deretter snakker med henne. Hun kan kanskje strukturere skolearbeidet sitt på en annen måte slik at hun får bedre tid til venner og eventuelle fritidsaktiviteter også. Eller hun kan trenge å sette av pauser til faste tider på dagen eller ha faste dager i uka hvor hun prioriterer andre ting.

Fortell at du er bekymret for henne og spør henne om det er noe du kan hjelpe henne med.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no