Spørsmål og svar

Hvordan er det å ha sex?

Jente, 13

Hvordan er det å ha sex. Jeg (13 år) er litt nysgjerrig på sex/sexuelt ting og det er litt vanskelig å forberede seg til man er gammel nok å ha sex.

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er vanlig at man er nysgjerrig på dette med sex selv om man er for ung til å ha det.

Hvordan sex oppleves kommer an på flere ting;

  • at man er er gammel nok til å ha sex og at man er klar for det fysisk/i kroppen og også i tankene/psykisk
  • at man vet hva man liker og nyter
  • at man er trygg nok til å snakke om hva man liker og ikke liker
  • at man er trygg nok til å snakke om hva man vil og ikke vil gjøre av seksuelle ting, hvor grensene går
  • at man har god sex med seg selv

Det du kan gjøre er å finne ut hva du liker av seksuelle berøringer og stimuleringer.

Det er mange som ikke vet at det ikke er så lett å få nytelse/orgasme kun ved noe i skjeden/samleie/fingring i skjeden.

Det er ikke noen "god-følsomme" nerver der.

  • Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 "god-følsomme" nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Når du skal onanere kan du

  • bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best
  • Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig
  • Du kan variere trykket og farten du onanerer i
  • Her kan du lese om onanering

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Les artiklene under her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 3.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål