Spørsmål og svar

Hvordan kan fingring føles bedre?

Jente, 13

Hei, jeg er 13 år gammel å lurer på hvordan fingring kan føles bedre. jeg synes fingring ser deilig ut men så er det litt vondt. jeg har prøvd å bruke flere ting som f. eks agurk og gulrot. jeg ønsker å ha det deilig i sengen med meg selv.

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte om hvordan fingring/onanering kan føles bedre.

Det er ikke så lett å kjenne noe i skjeden. Det er ikke noen “god-følsomme” nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 “god-følsomme” nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Du kan se på kjønnsorganet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut.

For at det skal føles godt å onanere må du bli kåt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil.

Hvis du ønsker, kan du også føre en finger inn i skjeden, eller en gulrot, håndtaket på en sminkekost eller håndtaket på en hårbørste. Det du fører inn kan ikke ha noen skarpe kanter. Hvis du trer et kondom over det du fører inn unngår du at det kommer uønskede bakterier inn i skjeden.

Du kan få kondomer hos helsesykepleier på skolen.

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 8.6.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål