Opplever humørsvinginger. Har ADHD. Kan det være Bipolar lidelse?

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er mange med ADHD som kan slite med tilleggsvansker som angst, depresjon og mange kan også slite med humørsvingninger slik du skriver litt om her. Men det er også vanlig å slite med humørsvingninger i ungdomstiden da det skjer mye i denne perioden med kroppen, sosialt og i livet generelt. Det du beskriver her kan derfor både være på grunn av det du sliter med av ADHD og det kan være normale svingninger for ungdomstiden.

Jeg kan ikke svare deg på årsaken, eller si noe om diagnose, men jeg tviler på at det du sliter med handler om en Bipolar lidelse. Det er mer sannsynlig at det kommer på grunn av ADHD eller er normale svingninger. For å finne ut av årsaken og få hjelp til å få det bedre må du snakke med noen. Du kan snakke med fastlegen din, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, og dine foreldre. Et tips til deg er at du skriver litt mer om det du sliter med av humørsvingninger og hvordan de påvirker livet ditt, og så viser du det du har skrevet her til de du snakker med. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no