Har mange strekkmerker og pappa ser at jeg burde slanke meg.

Hei

Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom, og omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad på hofter, lår eller overarmer. Dette kan du fortelle pappaen din hvis han ikke tror at det er vanlig. Kan strekkmerker forsvinne? Strekkmerker krymper og blekner over tid, men de forsvinner vanligvis ikke fullstendig.

Så fint å høre at du har fornøyd med kroppen din, men veldig dumt at pappen din sier sånn til deg. Det var dumt og uvitende gjort av han. Hvis han forsetter å si sånn bør du be han slutte. Slutter han ikke ville jeg vurdert å snakke med en annen voksen om det, kanskje mamma eller en annen i familien eller helsesykepleier. Han skal ikke få lov til å trykke deg ned og ødelegge selvbilde ditt på den måten.

Barn og ungdom skal generelt være forsiktig med å slanke seg. De er i en alder der det skjer store endringer med kroppen og for å kunne utvikle seg må kroppen ha nok og næringsrik mat. Det er bare noen få som trenger å slanke seg og det er de som har stor overvekt eller fedme problematikk.

Hvis du har lyst til å snakke mer om dette og du føler deg utrygg på egen kropp så kan du snakke med helsesykepleier om det også. Hun har måleverktøy som kan gjøre at du kan se selv å stole på at du er fin og sunn som du er!

Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no