Er det farlig å gå opp 15 kg på en uke?

Gutt, 18

Hei For 3 uker siden opererte jeg mandlene mine og endte opp med å ligge hjemme i cirka 2-3 uker. Før operasjonen veide jeg 76-78, men nærmere uke 2/3 så veide jeg cirka 70 ( på grunn av vanskeligheter med å spise) . Altså jeg gikk mye ned i vekt på ikke så lang tid. Men uken etter operasjonen så startet jeg og trene styrke og volleyball hver dag, og tenkte ikke noe på vekten da jeg føler jeg er blitt tynnere og har mindre fett, så jeg tenkte det er greit å komme tilbake i form. Men i dag veide jeg meg og da er jeg blitt 85kg, noe som jeg føler er veldig mye på såpass kort tid. Er det farlig å gå så mye opp i vekt på 1-1,5uke? Og hvorfor kan det ha skjedd når jeg ikke har mye fett på kroppen. Mvh en forvirret gutt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Vi i ung.no kan ikke svare på forhold rundt akkurat deg og din helse, det har vi ikke nok informasjon til. En slik vurdering krever en ordentlig legetime.

Men her mistenker jeg at du måler feil. Enten fordi du har en dårlig vekt (som i apparatet), eller fordi du feilmåler (noe veldig mange gjør). For å måle en kroppsvekt man faktisk kan stole på over tid bør man veie en gang per uke. Da veier man seg med en gang man står opp om morgenen etter man har vært på toalettet, man bør også veie seg naken. I tillegg er det naturligvis viktig å ha en vekt (apparatet) som fungerer godt, på noen kan feks resultatet variere ganske mye avhengig av hvordan man står på vekten, noe som blir feil. Det er usannsynlig at du gikk ned så mye i vekt på så kort tid, og det er helt urealistisk at du gikk opp 15 kg på 1-1,5 uke.

Om du er bekymret for egen helse eller trenger ordentlig veiledning rundt kropp og vekt, så bør du prate med fastlegen din. Du finner mer info om kosthold i artikkelen nedenfor. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 14.10.2023