Må man være tynn for å ha en spiseforstyrrelse?

Jente, 18

Hei, jeg lurer på en ting og jeg vet det er veldig vanskelig å svare på men vet heller ikke hvor ellers jeg skal få svar. Må man ver tynn å gå ned i vekt for å ha en spiseforstyrrelse? Jeg sliten veldig med mat på mange forskjellige måter. Har aldri hatt et sunt forhold til mat å kjenner ALLTID etter jeg har spist, uansett om det er et helt måltid eller bare så lite som en drue på anger og skyldfølelse. Jeg har alltid sett på meg selv negativt utsenemessig. Har aldri likt hvordan jeg ser ut men sliten med å trene å gå ned i vekt. Har aldri hatt det noe bra med meg selv. Noen gangen overspiser jeg ekstremt. Kaste opp etterpå. Har også perioder hvor jeg spiser som normalt men kaster opp flere glanger daglig. Har også perioder hvor jeg spiser veldig lite. Kan gå med et par kilo men så knekker jeg igjen. Sliten med lavt energi nivå, blir sliten av tanken på mat. Sliter også å spise sammen med andre. Reagerer på lyd og tanken av at de nyter måltidet. Hater mat, og blir sur på meg selv avmat

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du har strevd så lenge med forholdet til mat og egen kropp. Det er også leit å høre at du har vært alene om strevet ditt, og aldri fått noen hjelp til å komme vekk fra det.

Det er ikke normalt å ha et så vanskelig forhold til mat. Det er også fullt mulig å ha spiseforstyrrelse selv om man ikke er tynn eller har tapt vekt. De fleste som har en spiseforstyrrelse har en vanlig vekt.

Jeg synes du bør oppsøke helsepersonell og fortelle hvordan du har det. Du kan gå til fastlegen eller til helsestasjon for ungdom nærmest der du bor og fortelle det som du har skrevet her til ung.

Det kan også være lurt å kikke på dette nettstedet: https://nettros.no/ Her finnes mye informasjon om spiseforstyrrelser og det er også mulig å stille spørsmål man lurer på.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 12.2.2025