Sliter med vanskelige tanker og minner etter å ha blitt tatt på tissen

Hei

Det du bør gjøre er å snakke med noen om den opplevelsen du hadde når du var 11 år der en gutt tok deg på tissen og det du sliter med i dag av vanskelige tanker, følelser og minner.

Som du selv sier her så var dette ikke en "seksuell opplevelse". Det var noe som skjedde for neste 10 år siden når dere var barn. Det er dessuten noe mange barn gjør når de utforsker kroppen. Selv om det var du som oppfordret han til det har verken du eller han gjort noe galt.

Løsningen for deg er ikke å drikke alkohol for å glemme eller få bort tankene, følelsene og minnene. Løsningen for deg er heller å snakke med noen om det du opplevde og det du sliter med av vanskelige tanker, følelser og minner. Snakk med helsesykepleier på skolen der du kanskje går i dag eller ved nærmeste helsestasjon og med fastlegen din. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene med det du sliter med av vankelige tanker, følelser og minner. Snakk med noen. Du kan ikke glemme det som skjedde men du kan få hjelp slik at det som skjedde ikke påvirker deg lite mye negativt som det gjør i dag.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no