Jeg føler mye strss og press, både på skole og sosialt og med kjæreste

Hei,

Det er mange unge som føler og opplever som deg, at livet er stressende og at det er mye press. Både sosialt og med skole. Og som du sier så er det mange ting i skolesituasjonen der du er nå, som krever at du gjør en innsats. Og som kan skape stress.
Når det gjelder dette med kjæreste, så er det svært mange som ikke har hatt kjæreste når man er 16. Dette er ikke noe unormalt. Selv om jeg skjønner det kan oppleves slik.
Det å bli kjent i et nytt miljø kan ta tid. Men dette gjelder nok ikke bare for deg, trorlig er det mange som har det slik.
Det kan nok være lurt å spille litt på de vennene du kjenner best, og kanskje forsøke å delta på ting som andre i klassen også deltar på. Selv om det er mye å gjøre på skolen så er det nok litt viktig å være litt sosial også. Selv om det oppleves som at andre har det prefekte liv, så vet du nok at det ikke er tilfelle. Forsøk å tenke at du skal begynne i det små. Om det er en person du kan gjøre noe sammen med, så er det en god begynnelse.
Det kan også være en god ide å snakke med helsesykepleier på skolen din. Ofte kan det å bare snakke med noen være til god hjelp og støtte. Lykke til.

Hilsen helsesykepleier