Spørsmål og svar

Får man finere muskler av å tøye ut?

Jente, 17

Hei, får man finere muskler av å tøye ut? Feks får det leggene til å se lengre ut?

Svar

Hei!

Tøying kan øke bevegeligheten, men det vil ikke gi synlig endring på musklene. Les mer om tøying her: Tøying - hjelper det?

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 15.1.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Person som løfter vekter.
Når ser du resultatene av treningen?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Er det greit å tøye hver dag?
Trening og idrett
Bør jeg tøye? Og bør jeg trene hele kroppen?
Trening og idrett
Har dere noen måter å tøye på?
Trening og idrett
Hvordan bør jeg tøye?
Trening og idrett
Kan man tøye statisk hvis man har fotballtrening 8 timer seinere?
Kropp
Er det noe jeg kan gjøre for å få mindre utstikkende ryggrad?
Trening og idrett
Kropp
Hvordan skal man tøye etter trening? Kan det være skadelig?
Helsa di
Trening og idrett
Hvordan får jeg motivasjon til å bli mer fleksibel?
Trening og idrett
Kropp
Kan jeg bli både myk og sterk samtidig?
Trening og idrett
Kan jeg bli så myk jeg vil?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål