Hvorfor føler jeg så lite?

Jente, 15

Hei jeg lurer på hvorfor jeg føler så lite. Mange har sagt til meg at jeg mangler empati og at jeg er egoistisk. I barndommen har jeg gått gjennom en del etter andres mening men det føles også som ingenting. Veldig lite påvirker meg føles det som. Når foreldrene mine skilte seg sa mange at de synes synd på meg men jeg følte ingenting om det. Jeg synes det er rart at jeg ikke føler så mye og når jeg gjør det er det oftest sinne eller en tom følelse. Jeg er introvert og asosial så pga det føler jeg meg isolert fra andre men jeg gjør det jo selv jeg velger å bli på rommet ovenfor og møte familie osv. Spørsmålet mitt er da hva grunnen kan være til at jeg er sånn?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du lurer på om det er noe i veien med deg som gjør at du er ilte i kontakt med følelsene dine. Det er ikke noe galt med deg og vi er alle ulike når det kommer til hvordan vi forholder oss til følelser. Noen kjenner lett på de mens andre ikke gjør det og alt er helt ok.

Det kan også være slik at dersom man har kjent på mange vonde følelser så kan vi ubevisst skru av følelsene våre. Det betyr at vi kan oppleve oss selv som likegyldige og kanskje også litt trøtte og umotiverte. Man er ikke egoistisk selv om man ikke kjenner så mye - det har som oftest noen forklaringer.

Jeg syns du skal snakke med noen om alt det som du har opplevd slik at du kan få muligheten til å kjenne på det som du ubevisst dytter unna. Det kan være helsesykepleier eller andre du har rundt deg og som du er trygg på.

Jeg legger også ved noen artiikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

ALt godt til deg. Du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 2.7.2024