Opplever mye stress, angst og svimmelhet.

Jente, 18

Hei jeg stresser veldig mye og sliter mye med angst. Jeg har i det siste blitt svimmel når jeg skal gå et sted mens jeg er stressa. For eks blir jeg veldig svimmel inn på kjøpesenter. Kan svimmelhet forekomme ved angst? På skolen føles det ut som jeg kan falle sammen og jeg føler meg svak. Jeg spiser også litt lite når jeg er stressa, jeg spiser men tror ikke det er nok, spiser mye usunt. Men er flink med fukt og grønnsaker. Jeg har aldri falt sammen men er så redd det skjer. Gruer meg også hver uke til gym også pga svimmelhet og svakhet.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det.

Svimmelhet er vanlig å oppleve ved angst. Det at du spiser lite kan også gjøre deg svimmel.

Jeg vil råde deg til å finne noen å snakke med slik at du kan få hjelp til å få det bedre. Vis gjerne det du har skrevet til oss. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 1.11.2021

Oppdatert: 1.11.2021