Liker ikke at bestevenninnen selvdiagnostiserer seg med angst.

Jente, 15

hei! Jeg har angst og er påvist det hos psykolog, men det plager meg at andre folk diagnostiserer seg selv og sier de har feks angst. Bestevenninna mi gjør det, egentlig gjør det ikke meg så veldig mye fordi jeg tenker hun har ting som kan ligne på det avogtil men i det siste har det begynt å plage meg at hun sier det. Hun sier hun har sosial angst og seperasjonsangst. Det mener hun fordi hun feks ikke tørr å gå rundt i sentrum alene(vi bor i en ganske liten by),trene alene, og generelt gå i offentlighetene alene. Hun er egentlig en veldig utadvendt person som prater mye og har det gøy når hun er med venner. Jeg skjønner hun kan synest det er skummelt, men det er det mange som gjør, hun sier og hun blir redd når jeg feks går fra henne når vi er i en butikk, men det kan jo jeg også føle på, selvom jeg ikke har sosialangst. Hun blir bare redd i disse situasjonene, får ikke angstanfall med pusteproblem, hun vil ikke gå til psykolog og sjekke det, da synst jeg ikke hun kan si hun har angst

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg synes ikke du skal bekymre deg for mye over hva andre gjør, sier eller tenker. Du sliter med angst og du går i behandling for dette hos psykolog. Ha fokus på deg selv og det du sliter med.

Det høres ut som venninnen din sliter med noe som kan minne om angst. Jeg er enig med deg i at hun ikke bør selvdiagnostisere seg for det er sjeldent lurt å gjøre. Det som er mye bedre er om hun snakker med noen om det hun sliter med.

Det jeg tenker du kan gjøre for venninnen din er at du anbefaler henne å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der dere går. Helsesykepleier vil kunne hjelpe henne med det hun sliter med. Om det er angst eller andre ting vil helsesykepleier og din venninne sammen finne ut av. Kanksje du kan tilby deg å være med henne når hun skal snakke med helsesykepleier?

Jeg legger ved noen artikler her som du kan vise til venninnen din og noen artikler som kanskje er til hjelp for deg. Jeg ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 16.10.2021