Lurer på hvordan få time hos psykolog. Sliter med angst.

Hei

Siden du er over 16 år må ikke foreldrene dine vite om at du verken snakker med fastlegen din eller psykolog. Dersom du ønsker å snakke med psykolog pga. den angsten du sliter med må du før snakke med fastlegen din. Fastlegen din kan henvise deg videre til samtaler hos en psykolog på BUP. Det koster en egenadel for timer både hos fastlege og psykolog. Når du får frikort vil det være gratis med timer ut inneværende år.

Du kan også snakke med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, om det du sliter med angst. Det er gratis å snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier har også taushetsplikt når du er over 16 år.

Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at du snakker med helsesykepleier, fastlegen din og/eller en psykolog om det du sliter med. Det finnes nemlig god behandling mot angst!

Lykke til!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no