Hva kan jeg gjøre for at det skal føles som sex?

Hei!

Det kan være vanskelig å etterligne følelsen det å ha sex med noen gir. En kan gi seg selv den seksuelle stimuleringen som gjør at en får orgasmer og utløsninger, men den følelsesmessige delen av å ha sex med noen er ikke lett å få til.

En god start er å utforske fantasiene sine. Tenk over hva det er som gjør deg kåt og hvilke former for sex du har lyst til å gjøre og med hvem. I fantasien vår er alt lov og mulig, også ting en kanskje ikke har lyst til å prøve ut i virkeligheten. Det å bli kjent med fantasiene sine vil også gjøre det enklere å få orgasmer når en har sex med seg selv eller en annen.

Det er også fint å utforske kroppen din. Kjenn etter hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Det finnes steder på kroppen som er spesielt følsomme for berøring, for eksempel øreflippene, brystvortene eller innsidene av lårene.

Du kan også utforske og eksperimentere med ulike måter å onanere på. Noen kan like å massere ballene samtidig eller å ta på området mellom ballene og rumpehullet. Og for noen kan det gi gode og sterke orgasmer å ta noe inn i rumpa.

Får en til å kombinere fantasiene sine med gode måter å stimulere kroppen sin, kan en få følelser som er ordentlige gode.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS