Hvilket undertøy bør jeg trene i?
Jente, 15
Hei, jeg lurte på om man kan trene rompe med bestemor truse eller så truse som ikke er g streng og som ikke går inn i rompa? Fordi liksom sånn truser som går over rompa strammer jo så lurte på om det kanskje ikke ga noen effekt?
Svar
Hei!
Du kan trene med hvilken type truse du vil. Det er lurt å finne en truse/ undertøy du synes er behagelig å ha på, men selv om en truse er stram eller gnager vil det ikke ta bort effekten av treningen. Dersom trusen er så ubehagelig at du ikke får utført øvelsen slik den skal gjøres kan det gå ut over resultatet. Les mer om hva som skjer i kroppen ved trening i artikkelen som jeg legger ved.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 7.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål