Hvorfor svetter jeg plutselig mer enn jeg pleier?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du vil vite hvorfor du svetter så mye. Det kan være en viss sammenheng med maten du spiser men mest sannsynlig er det fordi du er 14 år, det vil si at du er i puberteten. I puberteten er det masse hormoner som herjer i kroppen, og noe av det hormonene får litt ut av balanse en periode, er svetting. Og pubertetssvette lukter mer og krever derfor bedre hygiene enn før.

Du kan nok ikke gjøre noe med selve svettingen. Det du kan gjøre er å sørge for å være ren og nydusjet, for ny svette lukter ikke. Det er også smart å bruke en god deodorant.

Du vil sikkert også merke at håret blir fortere fett. Det er samme greia, det er kroppen som kvitter seg med væske og urenheter gjennom svette.

Det vil gå over. En dag vil du bare tenke at nå svetter jeg ikke så mye lenger, gjerne uten at du vet når det stanset, det er bare borte.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få råd og veiledning rundt kropp og pubertet. Legger også ved noen artikler her som kan være nyttige å lese.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier