Spørsmål og svar

Hvilken hjemmetrening kan jeg gjøre ved langrenn?

Gutt, 13

Eg lurer på kva treningsting ein trenger for å trene heime for langrenn?

Hei!

Så bra at du spør oss om dette!

Her er gode øvelser for deg som driver med langrenn.

God trening!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 10.5.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Tren og ha det gøy!
Tips til Google-søk
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Får jeg mindre rumpe og pupper av langrenn?
Jente, 15
Trening og idrett
Har dere forslag til treningsprogram?
Jente, 14
Kropp
Hvorfor blir jeg ikke kvitt fettet nederst på magen?
Jente, 15
Trening og idrett
Hvor ofte bør jeg trene?
Jente, 15
Trening og idrett
Bør jeg trene mest kondisjon eller styrke?
Jente, 13
Trening og idrett
Er det farlig å trene med vekter?
Gutt, 13
Trening og idrett
Bør jeg trene styrke i tillegg til løping?
Jente, 14
Trening og idrett
Hvilke øvelser trener mage og rygg?
Jente, 14
Trening og idrett
Jeg vil inn i Forsvaret, hvordan bør jeg trene?
Gutt, 15
Trening og idrett
Hvordan er det best å trene når man skal komme i gang?
Gutt, 15
Trening og idrett
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål