Bestemmer genene hvordan jeg reagerer på treningen?

Hei, jeg kommer fra en hektisk toppidrettsutøver hverdag. Jeg driver med alpint, der trening er nesten viktigere en selve skikjøringen. Kroppen min har alltid svært ganske smal, men tror jeg fortsatt er relativt tynn, men vennene mine er fortsatt mye tynnere. Jeg begynte som barnestjerne som liten, og vant mange renn. Etterhvert ble jeg tatt igjen ettersom folk ble større og sterkere enn meg. Jeg ga ikke opp, men prøvde hardt å strekke meg etter de beste. Siste året mitt før jeg skulle velge om jeg skulle begynne på ski gymnas eller ikke, si fikk jeg et kikk, og ble veldig god, men jeg var fortsatt så sykt mye svakere enn de andre. Jeg valgte å ikke fortsette med ski selvom jeg elsket det. Men dette er jeg veldig glad for, fordi jeg ser hvordan skifolka trener nå, og de tar så mye mere vekt en meg. Jeg trener også mye etter heg har slutta, og jeg føler at jeg er sykt svak for den livsstilen jeg har hatt. Er dette genetisk eller er jeg bare ikke flink nok når jeg først trener