Jeg føler meg som en taper!

Hei,

Det høres ut som du har mange bekymringer og mye selvkritiske tanker.

Jeg vet ikke om det er noen trøst for deg, men veldig mange (spesielt) ungdommer tenker akkurat som deg; Finner mange feil ved seg selv, sammenligner seg med andre og kommer dårligere ut enn de fleste.

Prøv heller å by på dine feil og mangler, for ingen er perfekt (heldigvis!). Det er ofte lettere å like de som tørr å vise hvem de er, og kanskje ha litt humor på de tingene der du føler at du ikke er bra nok.

Prøv heller å le med de som ler av deg og det at du f.eks. når du snakker om negative tanker om kapitalisme.

Husk at det skjer store forandringer i ungdomskroppen og -hjernen, det kan virke forstyrrende og konsentrasjonen går ned hos mange. Det handler ikke om at du er taper, for det er jeg helt sikker på at du ikke er. Du er akkurat som alle andre ungdom som strever litt med å finne ut av seg selv, finne sin identitet og ønsker å føle seg bra nok.

På tross av at du ikke alltid føler deg bra nok, våg å ta sjanser sosialt - det vil du vinne mye på.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier