Jeg krangler mye med pappa

Hei!

Ja, det er ikke vanskelig å forstå at dette er slitsomt i lengden! Selv om det er ganske vanlig å krangle med foreldrene sine når en er tenåring, er det likevel både vondt å vanskelig å stå i en slik situasjon. Kanskje du og pappa trenger litt hjelp til å finne ut av hva det er som gjør at dere to krangler så mye? Kanskje dere også kunne trengt noen tips og råd til hvordan dere kan kommunisere på en bedre måte sammen? Det kan være en ide å ta kontakt med helsestasjonen der du bor. Noen av de som arbeider der har kanskje kompetanse på foreldreveiledning av tenåringsforeldre. Da kan både du og pappa få veiledning på hvordan dere kan snakke bedre sammen. Dere kan også lære hva dere kan gjøre for å ikke "eksplodere" på hverandre.

Hvis pappa eller du ikke er så klar for å få veiledning, kan det uansett være greit å snakke med helsesykepleier. Hun kan ta kontakt med pappaen din og hjelpe deg med med å formidle ditt syn på hvordan ting er hjemme hos deg. Noen ganger hjelper det at andre voksne snakker med foreldrene.

Om helsestasjonen ikke kan være til hjelp, kan dere også kontakte et familievernkontor. De som arbeider der er eksperter på kommunikasjon og kan lære dere å leve mer rolig og respektfullt sammen. Det er et gratis tilbud og du finner kontaktinformasjon her.

Trenger du noen å snakke med for din egen del er det flere steder du kan ta kontakt. Helsesykepleier eller sosiallærer kan være gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen eller jentevakta.

Ta gjerne en titt på artiklene under. kanskje kan de gi deg noen nyttige tips eller råd? Jeg ønsker deg ellers masse lykke til på veien videre!

Hilsen

Familieterapeut i ung.no