Lurer på hva hun skal gjøre mens hun venter på tilbud av DPS.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er beklageligvis noe ventetid på DPS. Men mens du venter er det andre som kan hjelpe deg med det du sliter med. Du kan snakke med fastlegen din og/eller du kan ta kontakt med helsesykepleier, enten på skolen der du kanskje går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier og fastlegen din kan hjelpe deg med samtaler og støtte mens du venter på tilbudet ved DPS.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no