Ingen gidder å snakke med meg på skolen. De liker meg ikke.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler.

Jeg forstår godt at du gjerne vil ha venner på skolen og at folk skal like deg.

Du har valgt temaet "barnevern" og da lurer jeg på hvorfor? Er det fordi du nylig har måttet bytte skole fordi barnevernet har flyttet deg? Er det derfor du ikke kjenner noen enda?

Har du gitt de andre elevene på skolen noen grunn til ikke å like deg? Jeg tror heller at du har litt negative tanker om deg selv, og så tror du at ingen liker deg. Du sier at du har prøvd alt, og da skulle jeg likt å vite helt spesifikt hva du har gjort. Det kan du snakke med noen voksne om, gjerne helsesykeleier.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv

Jeg synes at du skal ta kontakt med helsesykepleier på skolen. Det er alltidgodt å få snakke om de tingene som er viktige for deg, som her, at du ikke har noen å være med.

Helsesykepleier kan være med deg og snakke med læreren, sånn at læreren kan hjelpe til med å inkludere deg i miljøene på skolen.

Mange unge opplever at de er ensomme, også de som har venner rundt seg. Det er viktig å være seg selv, og ikke prøve å være en som du tror de andre vil like. Vær smilende og positiv, interessert og engasjert.

Kanskje du kan foreslå en aktivitet dere kan gjøre på fritiden, som å gå en tur sammen, gå på kino, kafé? Kan du be noen hjem til deg? Se en film eller en serie, spille et spill, ja egentlig hva som helst, som du synes er gøy og som dere kan gjøre sammen.

Når noen inviterer deg med på noe, så skal du si ja, selv om du ikke synes at den aktiviteten er noe særlig. Du blir kjent med andre og så kan du foreslå noe som du liker bedre neste gang.

Det er fint å ha noen å snakke med, uansett. Det hjelper å snakke om det som er vanskelig og som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier