Bør jeg være bekymret for diabetes type 2?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Diabetes type 2 er en såkalt livsstilssykdom. De som utvikler denne sykdommen er gjerne eldre mennesker som har levd et usunt liv over lang tid og som i tillegg har gener som disponerer for utvikling av diabetes. Risikofaktorer for å utvikle diabetes type 2 er blant annet inntak av mye usunn mat og fysisk inaktivitet slik at man blir overvektig, røyking og høyt blodtrykk.

Man får ikke diabetes type 2 som ungdom fordi man spiser mye sukker, men man kan få det dersom man over lang tid har et usunt kosthold som medfører at man blir overvektig når man blir eldre. Overvekt er blant de viktigste årsakene, men det er likevel sjelden at ungdommer som er overvektige får det, man må som regel være litt eldre. Noen blir overvektige av å spise mye sukker, men da er det sukkeret som virker indirekte (altså at man blir overvektig på grunn av sukkeret, og dermed får diabetes).

De vanligste symptomene på diabetes er unormal tørste kombinert med at man tisser mye mer enn hva som er normalt. Mange kan også føle seg sultne hele tiden, trøtte og slappe og gå ned i vekt uten at det er noen åpenbar grunn til det. Synsforstyrrelser er også et mulig symptom ved diabetes, men dette gjelder først og fremst ved langtkommet diabetes som har medført påvirkning av øynene.

Utover dette er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om hva som kan være årsaken til plagene dine eller sannsynligheten for om du har eller kan utvikle diabetes i fremtiden, ettersom vi ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv.

Diagnosen diabetes kan enkelt utelukkes ved å ta en blodprøve hos fastlegen. Hvis du er plaget med symptomene beskrevet over og/eller har diabetes i nær familie, kan det være fornuftig med en tur til fastlegen din for en sjekk.

Ellers vil jeg råde deg til å fokusere på de faktorene som kan være med på å forebygge diabetes og som du selv kan gjøre noe med. I vedlagte artikler finner du nyttige tips for et sunt kosthold og en sunn livsstil.

Jeg legger også ved en artikkel hvor vi har skrevet mer om det å være redd for å være syk som du kan titte på. Hvis du strever med bekymringer om sykdom og helse er det lurt å dele det med noen. Det er ofte til god hjelp å lufte tankene med noen. Du kan søke hjelp hos helsesykepleier på skolen din, på Helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no