Er sliten, har hjertebank og søvnproblem. Hva kan det skyldes?

Jente, 13

hei. jg trenger hjelp fordi jg vet ikke helt hva som skjer md mg. jg er altid sykt slitn og hodet mitt vœrker hele tidn. jeg vill altid sove og er trøt hele tidn. det er ikke noe med venr elr skln fordi jeg har mase venr men alt er bare så sykt slitsomt. for et par år siden hadde jg en veldig vanskelig periode med selv skading og null venner vanskelig p skolen og var vldi sur og skreik og kjefta p alle p min vei. ting ble mye bedre men jeg føler at jeg komer tilbake til det sporet igjen men det vil jeg ikke. søvn er osså noe drit jeg tar lang tid før jeg klarer og sovne og når jeg klarer og sovne våkner jeg av at jeg får skikkelig hjerte bank og det føles ut som et mini hjerteinfarkt hvis du skjønner ? så ja jeg vet da faen?

Hei kjære deg.

Det høres ikke noe greit ut å ha det som du har det nå, at du sover dårlig og er sliten og sånn.

Det kan være veldig mange årsaker til at man er sliten, til at man sover dårlig og har hjertebank.

Hvis man sover dårlig, vil det nok ikke være så rart at man er veldig sliten og trøtt. Det kan være fordi man får for lite søvn.

Hvis man er litt engstelig, nervøs eller bare ikke har det så bra, kan man få hjertebank. Det kan føles veldig ekkelt ut, men heldigvis er det som regel ufarlig når tenåringer får hjertebank.

Men det kan være mange flere årsaker til det du sliter med. Jeg kan dessverre ikke si noe sikkert om hva årsaken er, uten å undersøke deg.

Så jeg syns du skal gå til lege med dette. Da kan legen sjekke dette med at du er sliten, at du har hjertebank, og hvorfor du ikke får sove. Når legen har funnet ut av hvorfor du har det sånn, kan du få hjelp.

Man kan gå til alene til både fastlegen og lege ved Helsestasjon for ungdom, når man er 13 år. Man trenger ikke samtykke eller godkjennelse fra foreldre.

Men det kan også være greit å få hjelp av foreldrene dine med dette. Så dersom du kan snakke med dem om det, så kan det være lurt. De vil nok også gjerne vite hvordan du egentlig har det.

Men det viktigste er uansett at du snakke med lege om hvordan du har det. (Man kan også snakke med helsesykepleier i tillegg).

Jeg ønsker deg god bedring og håper ting ordner seg for deg!

Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 17.9.2026