Misliker å bli anklaget for noe jeg ikke har gjort !

Jente, 15

Jeg føler meg ekstremt kvalm og jeg føler at jeg er en liten jente igjen liksom. I går så jeg i skapet at det var en tema 1000 pose og at i den så lå det en pose med godteri dette er jeg 100% sikker på. Når jeg står opp i morges så ser jeg at posen ikke er der men jeg tenker bare at noen har flyttet det så deg ikke skal spises opp eller noe. Jeg Mamma og broren min sitter rundt middagsbordet også blir det sagt at det ikke blir kjøpt godteri jeg skjønner ingen ting og klikker helt broren min sier at han ikke har spist godteriet og at jeg bare finner opp ting. Mamma sa at hun fjernet en tom pose fra skapet( rema pose) + at godteri Posen ligger i søppelet men broen min lyver og mamma tror ikke på meg . Det virker kanskje som en liten ting men broren min er fuckings 20 år og sitter å lyver til meg og mamma og jeg blir ikke trodd på vi har vært veldig nære hele livet men jeg kan ikke stole på han hvis han lyver til meg og det er broren min sier «gråter du over å falskanklage meg du er syk

Svar

Hei

Jeg forstår godt at du ikke synes dette verken er hyggelig eller rettferdig. Når du vet at du ikke har tatt godteriet som lå i posen så føles det ikke godt å bli beskylt for det. Da er det ikke rart at du kjenner på følelser som frustrasjon, sinne og trishet. Når slike ubehagelige følelser herjer kan man kjenne på kvalme.

Du er lov til å reagere, bli lei seg og kjenne på urettferdighet selv om du er 15 år. Du ennå en lillesøster og barnet til dine foreldrene. Du trenger ikke å ha dårlig samvittighet fordi du reagerer sterkt selv om du har blitt eldre nå. Det som er fint er at du sender inn et spørsmål til oss slik at du kan få utløp i litt av frustrasjonen din. Det er modent av deg. Du kan også øve på å komme ut av den ubehagelige situasjonen. Du kan for eksempel snakke med broren din når dere er alene sammen. Da kan du høre litt nærmere med han hva som egentlig har sjedd her? Snakk gjerne også med mammaen din igjen og fortell henne at du har tenkt mye på dette.

Det er også viktig å øve på å komme seg videre, ved å sette hendelser i perspektiv. Dette opplevdes ikke godt for deg, men når det har gått litt tid så er ikke hendelsen i seg selv noe som skal begrense deg. Ihvertfall så har ikke du gjort noe galt og da kan du gi slipp på det.

Det er fint at du er opptatt av ærlighet - det er fin verdi i livet.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 3.11.2024