Det føles som jeg blir brukt som en slags reserve venn?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig.

Når en har en venn som bestemmer alt, som til og med er frekk, kanskje slem, er det vanskelig.

Det aller første du kan gjøre er å jobbe med å styrke deg selv, styrke selvfølelsen din.

Begynn å se den fine personen du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Det å styrke seg selv, kjenne troen på seg selv og den du er, vil gjøre at det er lettere å være tydelig, stå for det du mener, sier og gjør.

Hva skal til for at du skal få gode, likeverdige, morsomme og forutsigbare venner og vennskap?

Se deg om på skolen og ellers der du er om det er noen du kan bli venn med. Hvis du er med på noen hobbyer, kan du du kanskje finne nye venner der?

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke med noen om det som opptar tanker og følelser.

Hvis venninnen din blir slem med deg, kan du snakke med helsesykepleier om dette.

Du kan også snakke med foreldrene dine/de foresatte, at de kan hjelpe deg hvis det skjer noe, at hun blir slem.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no