Er det normalt å slite med å sovne?

Hei!

Det er ikke unormalt at man kan slite med søvnen og med å sovne i perioder. Dette kan ha mange ulike årsaker og ofte retter deg seg igjen av seg selv.

Når det er sagt, så er det viktig med nok søvn da for lite søvn kan føre til en rekke uheldige konsekvenser. Ettersom du har hatt det på denne måten i flere år, synes jeg derfor dette er noe du bør ta opp med fastlegen din slik at du kan få hjelp og råd for hva du kan gjøre så du slipper å fortsette å måtte ha det på denne måten.

Vi har også skrevet en artikkel med råd til deg som sliter med å sove som jeg anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?