Kan det å ta mye på klitorisen gi deg permanente skader?

Jente, 14

Uh jeg vet ikke helt hvordan jeg skal starte dette men ja kan å ta for mye på clitorisen eller whatever gi deg permanente skader. Eller ikke skader eller ja jeg vet ikke men jeg tar veldig mye på meg selv, mange ganger om dagen og har gjort det i flere år. Jeg tar bare på klitten fordi jeg kan ikke få orgasme hvis jeg fingrer meg selv og når jeg gjør det veldig mye så bare kjenner jeg ingenting der nede lenger og jeg blir ikke våt før jeg har fått orgasme. Jeg må ofte runke veldig lenge (hvis den ikke er sensitiv) får å engang få det da. Det pleier å bli bedre hvis jeg stopper å runke på noen dager eller en uke men jeg bare lurer på om man kan få livslange skader av dette eller at jeg kan bli mindre sensitiv der resten av livet???? Vet ikke om dette gir mening engang men ja jeg vil ikke være mindre sensitiv resten av livet og tanken av det gjør meg redd så jeg lurer på om det går an og om det er andre ting som også kan skje av å tå på klitten for mye

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er vanlig at en ofte tar på og stimulerer/runker eller onanerer, som de fleste jenter sier.

Noen onanerer daglig og andre flere ganger daglig.

Så lenge du ikke blir sår, får smerter eller andre ubehag, kan du onanere når du vil det og det passer. En kan onanerer på rommet sitt eller på badet med lås dør.

Seksualitet med seg selv er privat. En kan ikke onanere der det er andre mennesker. En skal ikke sette andre i forlegenhet.

Du kan sikre deg at du ikke bare starter å ta på den ytre delen av klitoris av gammel vane.

Du kan sikre deg at du er kåt før du onanerer. Det er kåthet som er grunnlaget for god seksualitet med seg selv.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil.

Se denne artikkelen om å bli kåt.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, slik du gjør. Det er nemlig ikke noen `god-følsomme` nerver i skjeden.

Det er den ytre delen av klitoris som er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 god-følsomme nerver der.

Du kan lese om jente-kjønnet her

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Les artiklene under her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 17.7.2025