Jeg føler meg stygg og rr redd kjæresten vil forlate meg..

Hei.

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er synd å høre at du føler deg stygg og at du er redd for at kjæresten din skal forlate deg!

Det høres ut som hen er viktig for deg og at du er veldig glad i hen. Når vi er det så blir vi også helt naturlig redd for å miste den man er glad i.

Har du snakket med hen om det du sier til oss? Noen ganger når vi går med tankene våre helt for oss selv så vokser de og det blir til slutt vanskelig å skille mellom hva som er frykt og hva som er ekte.

Dersom dere er kjærester er det stor sannsynlighet for at hen er interessert i deg, glad i deg og liker deg for den du er. Hen vil ikke tenke at du er stygg.

Har du noen rundt deg du kan snakke med om det du sier til oss? Det å ha noen som kan støtte og veilede oss når vi strever er godt.

Det er helt ok å ha mange følelser for kjæresten sin og å være redd for å miste er helt naturlig.

Jeg vil råde deg til å snakke med kjæresten din. Ved å snakke sammen så vil dere bli bedre kjent med hverandre og tryggere på hverandre. Si hva du føler uten å anklage hen for det du skriver her og tenker. Det er også helt normalt at kjærester både ser på andre eller fantaserer og drømmer om andre, men det betyr ikke at de vil forlate den kjæresten de har.

Jeg forstår at det er vondt for deg å tenke på det som du er redd skal skje. Men det trenger jo ikke bety at det er slik det kommer til å skje. Du bør også prøve å jobbe opp litt selvtillit og selvfølelse, ikke tro så dårlig om deg selv. Det er jo deg kjæresten har valgt.

I ungdomstiden spesielt kan det oppstå mange følelser vi ikke helt forstår. Det er mye som skjer i kroppen som ungdom og det kan være fint å få støtte og hjelp til å håndtere dette sammen med noen. Jeg vil råde deg til å be om samtale hos helsesykepleier på skolen din. Der kan du få hjelp til å sortere noen tanker.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier