Skal man kjenne tampongen når man har satt den inn?

Hei

Det er vanlig å kjenne at det er trangt i skjeden når man er på din alder, og for noen er det vanskeligere å få inn en tampong enn for andre. Hvis man ikke blør så mye, kan det være litt tørt i skjeden og da kjenner man ofte mer motstand. Da kan det hjelpe å smøre inn tampongen med noe som gjør at den glir lettere inn. Det kan feks være glidekrem som du blant annet kan få tak i på helsestasjon for ungdom eller kokosfett son du kan kjøpe på matbutikken.

Har du prøvd å ta en finger inn i skjeden din? Det kan være lurt å bli kjent med en finger først for å vite hvilken vinkel/ retning du skal sette inn tampongen.

Finn en behagelig stilling, slapp av i kroppen og pust dypt inn og ut.

Det skal ikke være vondt å ha en tampong inni skjeden, og du skal ikke kjenne den når du setter deg ned eller føle at den nesten faller ut. Det høres ut som du ikke har fått den langt nok inn i skjeden. Når du ikke kjenner den lengre, sitter den riktig.

Her kan du se en film om hvordan man setter inn en tampong på rett måte.

Ikke gi deg, men prøv igjen.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no