Usikker på om tampongen er satt dypt nok inn i skjeden?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det skal ikke være vondt å ha en tampong inni skjeden, og du skal ikke kjenne den når du setter deg ned eller føle at den nesten faller ut. Det høres ut som du ikke har fått den langt nok inn i skjeden. Når du ikke kjenner den lengre, sitter den riktig.

Det er vanlig å kjenne at det er trangt i skjeden når man er på din alder, og for noen er det vanskeligere å få inn en tampong enn for andre. Hvis man ikke blør så mye, kan det være litt tørt i skjeden og da kjenner man ofte mer motstand. Da kan det hjelpe å smøre inn tampongen med noe som gjør at den glir lettere inn. Det kan f.eks være glidemiddel som du blant annet kan få tak i på helsestasjon for ungdom

Har du prøvd å ta en finger inn i skjeden din? Det kan være lurt å bli kjent med en finger først for å vite hvilken vinkel/ retning du skal sette inn tampongen.

Finn en behagelig stilling, slapp av i kroppen og pust dypt inn og ut.

Her kan du se en film om hvordan man setter inn en tampong på rett måte. Legger i tillegg ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, ikke gi deg:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no