Ingen liker meg, krangler hjemme og ønsker meg en god venn. Hva gjør jeg?

Hei, du!

Kjære deg - dette hørtes tungt og vanskelig ut. Det høres ut som at du lengter etter sosial kontakt og mer kontakt emosjonelt både med venner og familie.

Kanskje kjenner du deg veldig ensom og sår i følelsene dine. Det er flere ting som du nevner som høres sårt ut både med tanke på foreldre, mormor og på vennene dine. Din mormor strever med en veldig forvirrende tilstand der hun som du sier ikke klarer å plassere hvem du er og dermed gjerne blir utrygg og usikker slik at hun ber deg gå hjem - dette har ikke noe med deg å gjøre men det kan gjøre vondt likevel. Det er dessverre slik demens/Alzheimer kan føre til at det blir.

Når det gjelder foreldrene dine og venner så høres det ut som det er manglende kontakt mellom dere og jeg vet ikke hva det kommer av. Kanskje er det flere rundt deg som sliter eller har nok med seg selv. Man føler seg fort usynlig eller uviktig i relasjoner dersom ingen spør hvordan man har hatt det. Du vet kanskje om foreldrene dine har noe de strever med eller om du har andre tanker om hvorfor det har blitt sånn som det er hjemme akkurat nå - jeg kan dessverre ikke svare på det for jeg vet ikke.

Angående vennskap så er det tungt å føle på at man henger seg på andre og at de andre ikke tar initiativ. Kanskje er det slik at du har noen du deler litt mer interesser med enn andre slik at det går an å invitere den eller de med på en spesifikk aktivitet. Kanskje har du noen hobbyer/interesser du ikke har holdt på med så mye i det siste eller har hatt lyst til å starte med som du enten kan begynne med eller ta opp igjen for å komme inn i et nytt spor. Det kan handle om alt fra trening til matlaging.

Det som gjerne er lurt når det er vanskelig på mange fronter i livet på en gang er å snakke med noen utenforstående som kan sortere i det du tenker på og kjenner på sammen med deg. Det kan være lurt å si fra til helsesykepleier på skolen om dine vansker hjemme og med venner. Der kan du få støtte og innspill på hva du bør gjøre videre. Ikke sitt med dette alene!

Jeg ønsker deg alt godt.

God hilsen fra psykologen