Angrer på at jeg hadde sex og blir sett ned på av venner, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Noen ganger angrer en på noe en har gjort. Man får ikke gjort så mye med det en angrer på dessverre. Du skriver at du har hatt sex med en gutt. Dette var frivillig fra din side? og i ettertid angrer du på å ha hatt sex med han.

Det som er bra tenker jeg er at du har tenkt over dette og at det du gjorde ikke var greit. Alle har vel noe man har gjort, som man ikke er så stolt over. Det at du angrer deg, beviser at du er et godt menneske. Det er mer bekymringsfullt om du aldri angrer på det du har gjort!

Det er veldig trist å høre at vennene dine har begynt å utestenge deg og være frekke mot deg, uten å ville fortelle hvorfor de er sure på deg.

I et vennskap er det alltid viktig at man kan være åpen sammen og støtte hverandre når noe er vanskelig. Jeg vet ikke hvordan du har prøvd å bli venner med dem, men kanskje du må prøve å tilnærme deg dem på en annen måte? Fortell hvordan du opplever det, og hva det gjør med deg når de har gitt deg et stempel/kallenavn etter hendelsen.

Unngå å si noe dumt om vennene dine tilbake men lytt på hva de har å si og vær åpen for hva de tenker, og gi dem rom til å forklare.

Husk også at det andre sier handler om dem, ikke om deg. Det de sier kommer fra dem, og dette er deres virkelighet, ikke hele sannheten. Så begynn med å trekke pusten, kom deg litt vekk fra situasjonen og prøv å ikke ta det personlig.

Foreldre kan også finne det vanskelig å akseptere at den lille jenta deres har sex og reagerer med å bli småsure isteden for å støtte deg. Selv om det er frustrerende, kan det være sunt at foreldrene dine ikke alltid forstår alt. Du bruker mer tid på andre ting enn dem, og det er helt naturlig at dere har ulike meninger om ting etter hvert som du blir mer og mer voksen. Ønsker at du tar en titt på vedlagte artikkel om tips for hvordan du kan snakke med foreldre som ikke forstår deg.

Foreldrene dine har også vært unge selv, og de har trolig vært gjennom mange av de samme tingene som deg. Kanskje kan du starte med å spørre hvordan det var for dem da de var ungdom, og hva de synes var vanskelig?

Husk at det alltid er bedre å snakke med noen andre om ting du lurer på enn å sitte med tankene og spørsmålene helt alene.

Jeg tenker at det viktigste er lære av det du har gjort. Du får ikke gjort noe med at du har hatt sex med han, men neste gang du er usikker på om du skal ha sex så kan det være lurt å være helt sikker før du har det. Kanskje du skal vente til du er i et forhold og vet at du er forelsket og har lyst til å dele sex med en person?

Ta gjerne en titt på vedlagte artikler om tema du tar opp.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no