Spørsmål og svar
Hvordan kan jeg bli enda bedre i idrett?
Jente, 13
Hei ung.no! Jeg har kjempelyst til å bli idrettsutøver. Jeg går på håndball, men elsker sport generelt og spesielt ballspill. Jeg vet det kanskje er tidlig å tenke på sånt akkurat nå, men har dere noen tips til hvordan å bli bedre og mer fokusert på sport? Kanskje legge til noen linker eller artikler? Tusen takk😊
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Så spennende at du ønsker å satse på idrett! Jeg er usikker på om det er håndball du ønsker å satse på, men uansett er det mulig å prøve andre idretter dersom du ønsker det. Her kommer noen tips jeg håper kan hjelpe deg:
- Det viktigste er å trene masse på det du ønsker å bli god på og i
- Spør gjerne treneren din om råd, der kan du få vite hva du er god på og hva du kan jobbe videre med
- Inne på skadefri.no kan du finne gode øvelser som både hever prestasjon og forebygger skader
- Les mer i artiklene nedenfor
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 18.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål