Hvordan bli mer confident som keeper?

Hei!

Spennende mål du har! Det er absolutt mulig å oppnå, med mye trening :)

Å få bedre selvtillit på banen handler i stor grad om å tørre. Du må tørre å prøve ting og vise hva du er god for, og du må tørre å gjøre feil. På trening gjør det jo ingenting om du gjør noen feil innimellom, trening er jo for å trene på ulike ting. Og når du gjør noen feil, så må du prøve å legge det bak deg, å fortsette å tørre. Det gjelder selvfølgelig også i kampsituasjoner.

Forsøk å vær din egen supporter - gi deg selv skryt for alt det du får til. Og innsatsen er jo god selv om man ikke får til alt perfekt. Prøv å finne det positive i alt du gjør, og ta det med deg.

Jeg vil også råde deg til å stille spørsmålet til treneren din. Treneren vet hvilke kvaliteter du har og hva du kan jobbe med for å bli enda bedre og tøffere i spill. Husk at det er de som trenere mest og best over tid som blir best tilslutt.

Stå på og lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no