Jeg er redd det skal skje jordskjelv i Tyrkia når jeg er på ferie der.

Hei,

takk som skriver til oss i Ung når noe er vanskelig for deg!

Det høres ikke godt ut å gå med disse tankene, det skjønner jeg er vondt for deg.

I tenårene er det mange som plutselig blir redde for ting man ikke har vært redd for tidligere. Det er fordi man plutselig skjønner at verden kan være et utrygt sted. At det skal skje et nytt jordskjelv når du er i Tyrkia er lite sannsynlig, men jeg forstår at du likevel er redd. Det kan være vanskelig å tenke logisk og rasjonelt når man blir redd. Likevel kan det noen ganger hjelpe å tenke at det er farligere å kjøre bil i Norge enn å dra til Tyrkia. Det som er ukjent og langt borte blir ofte litt mer skremmende enn det man kjenner og er vant til, men det vil ikke dermed si at det er farligere.

Jeg synes du skal snakke med en voksen om hvordan du tenker og har det. Da kan de hjelpe deg å sortere tankene og kanskje føle mer trygghet før du skal dra. Du kan snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen. Mange synes det hjelper å dele tankene med noen.

Jeg legger ved en artikkel som handler om å være redd for å fly. Det er ikke helt det sammen, men likevel ganske likt! Kanskje du kan plukke opp noen tips her.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung