Det virker som om jeg har lagt på meg fett, ikke muskler.

Hei.

Om du har vært undervektig over tid så vil du miste muskelmasse. Dette vil komme tilbake igjen når du spiser nok og kommer tilbake i normal vekt.

Det kan ta litt tid før kroppen din helt blir seg selv etter at du har strevd med anoreksi. Men for å få tilbake alle musklene må du spise nok mat slik at kroppen din blir seg selv etterhvert.

Mange kan også ta litt feil over eget utseende etter å ha strevd med spiseforstyrrelse en stund. Man ser et annet kroppsbilde enn det som er reelt.

Om du tenker å trene etterhvert er det viktig at du får tett oppfølging slik at du også spiser nok mat til dette.

Snakk med behandlerne dine. Du vil få tilbake den kroppen du hadde. Husk at for at kroppen skal kunne bygge opp igjen musklene så må du få i deg nok næring. Når du er undervektig og får i deg for lite næring vil puberteten stoppes opp og da vil det være vanskelig å øke muskelmassen. Når du er normalvektig vil kroppen din produsere mer testosteron som igjen fører til større muskelmasse.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser