Jeg er sliten, tung og tom samtidig, hva er meningen med livet?

Hei!

Det er fint at du tar kontakt når du har det tungt.

Mange kan undre seg over hva som egentlig er meningen med livet. Det er ikke så rart at du tenker over det. Periodevis så tenker vi ikke over dette i det hele tatt mens i andre perioder kan vi av ulike grunner være mer opptatt av det.

Det er ikke et fasitsvar på hva som er meningen med livet. De som synes livet er meningsfylt er gjerne lykkeligere, har bedre psykisk helse og tåler motgang i livet bedre enn de som synes mye virker meningsløst.

Når man har det vanskelig og tungt slik som du har nå, så hjelper det ofte å snakke med noen om det vanskelige. Mange syns det er bedre å snakke med noen utenfor familien og nære venner.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å få delt sine tanker og følelser med andre som kan gi råd og innspill. Kanskje har vedkommende noen gode ord til deg som gjør at dere sammen kan utforske det som skjer med deg og det du kjenner på.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier