Har ikke ADHD. Hva annet kan være årsaken til mine utfordringer?

Jente, 15

Hei! Jeg har tatt WISC-test for å sjekke om jeg har ADD/ADHD. Jeg fikk negativt svar, noe jeg ble glad for men samtidig veldig skuffet over. Grunn til det er at jeg ikke har noe grunn til å bli «forstått» på. Ingen vil skjønne meg utenom min søster. Skolen har skrevet at jeg ikke har grunn til avvik i fagene og skal eller kan klare som dem andre på mitt trinn (10 trinn). Jeg får beskjed om at jeg må slutte og lete etter problemer. Jeg sliter veldig med konsentrasjon, lærer sakte, forståelse av ting er vanskelig, vet hva jeg mener men klarer ikke alltid få sagt det ut med ord. Jeg har flere utfordringer men dette er nok noe av det vanskeligste for meg. Jeg er veldig klar over at det er ting jeg «IKKE SKJØNNER/klarer» men vet ikke hvordan jeg skal takle/gripe det. Vet dere hva som kan være min utfordring eller «problem»?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så synd at du opplever at du ikke blir forstått på skolen. Så fint at du tar kontakt!

Jeg vet ikke hvem som har tatt Wisc-testen på deg, men jeg syntes at du skal be foreldrene dine om å få til et møte med skolen hvor dere kan snakke sammen om hvordan du har det, og hva du trenger. Foreldrene dine kan si til skolen at de ønsker at noe som heter PPT skal være med i møtet.

Det kan være mange grunner til at du opplever disse vanskene. Du er ikke alene om å føle det sånn. Mange trenger å jobbe med tema og fag på ulike måter for å forstå. Dette kan du gjøre ved å:

- Lage en oversikt over alt som må gjøres og krysse ut etter hvert som det er gjort

- Lage tankekart og tegninger om temaer, og gjenfortelle til en i familien eller en venn om hva det handler om

- Sove nok, spise nok, være aktiv og få nok dagslys hver dag.

- Sette av en viss tid, feks. en time til skolearbeid hver dag, hvor mobil og alt annet som forstyrrer legges bort. Når timen er over, gjør du noe som gjør deg glad.

Håper dette var til hjelp. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Hilsen PP-rådgiver for ung.no

Besvart: 15.5.2022