Jeg kan ikke stole på noen, heller ikke foreldre. Jente 13

Hei!

Jeg kan tenke meg du har det vondt nå. Kanskje føler du deg ensom, hvis du kjenner at du ikke kan stole på noen?

Jeg vet ikke hvorfor du kjenner at ingen er til å stole på. Er det spesielle ting som har skjedd i livet ditt som har vært vondt? Har andre sviktet deg eller ikke vært der for deg når du trengte det? Selv om jeg ikke vet hva det handler om for deg, så vil jeg si til deg at om man har det vanskelig på noe vis så er det viktig å dele det med noen, for da kan man få både trøst, støtte og hjelp til å finne ut hva man bør gjøre videre. Ingen skal behøve å bære på problemer alene.

Tenk etter hvem du har i nettverket ditt som du ennå ikke har snakket med. Kanskje en som er litt mer lik deg som type enn hva foreldrene dine er? F.eks en besteforelder eller tante/onkel, eller en god venn som har greie foreldre? Eller en lærer/trener du liker?

Og når det gjelder barnevern, så vil jeg fortelle deg at man kommer ikke i fosterhjem bare ved å snakke med barnevern. Det meste barnevernet driver med der er å hjelpe barn til å få det bedre i den familien de allerede er i. Det er mange ting man kan gjøre! Det skal mye til før man tar barn ut av hjemmet. Om du kontakter barnevern eller andre hjelpetjenester så vil de først og fremst snakke med deg om hvordan du har det, og se sammen med deg på måter ting kan bli bedre på. Den du snakker med har taushetsplikt og vil samarbeide med deg. Så det er trygt å ta kontakt og be om hjelp eller råd. Om du ikke vil kontakte barnevern, så kontakt en hjelpetelefon eller f.eks helsestasjon for ungdom der du bor.

Ellers, så håper jeg at det kan hjelpe deg å huske på at du er en egen person, en som ikke trenger å ha de samme meningene eller måtene å gjøre ting på som de andre i familien din. Så hold fast ved dine interesser og gjør mer av det du liker, selv om det er vanskelig å stole på andre rundt.

Skriv gjerne til oss igjen om du vil fortelle mer om det som er vanskelig. Vi er her. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no