Jeg føler meg tykk. Er større enn de andre.

Jente, 13

Hei, jeg føler meg ganske tjukk. Er sikkert den tjukkeste i klassen… noen ganger døler jeg st jeg ikke har rett til å spise og at jeg bare burde stoppe med det. Jeg er ca 1,64 og veier rundt 58kg jeg er tjukkere enn de fleste vennene mine og søstrene mine har alltid vært ganske slanke (de er 23 og 18) så da føler jeg meg igjen enda verre. Jeg går ikke på noen aktiviteter, men det er mest fordi jeg har prøvd nesten alle aktiviteter som f.eks. Basketball, fotball, dans og friidrett . Jeg har også større pupper enn alle vennene mine og til å med den ene søsteren min som er 18. men ihvertfall, PLIS hjelp meg. Noen ganger blir jeg kvalm av å se på min egen kropp, noe som selvfølgelig ikke er bra og keg prøver å få meg selv til å stoppe å spise, men jeg har alltid vært glad i mat helt siden jeg var liten og mammaen min er veldig oppmerksom på at jeg og søstrene mine skal få i oss nok mat så hm geiter oss litt på en måte. Jeg tipper det er fordi hun er redd for at en av oss skal få anoreksia.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du har en helt normal vekt ut fra høyde. I tillegg har kroppen din kommet i pubertet og da er det helt nødvendig at du er i en sunn vekt slik at kroppen din utvikler seg som den skal.

Når man er 13 år vil det være forskjell på kroppene i en klasse. Noen vokser senere og andre kommer i pubertet tidlig. Det er grunne til at vekt og høyde er ulikt.

I puberteten skal kroppen ha mere fett på seg for at utvikling til en kvinnelig kropp skal være mulig.

Det kan hende at du og søstrene dine har ulik type kropp. Det kan også hende at du ser på deg selv som større enn du er. Når man først blir misfornøyd med noe ved seg selv så vil disse tankene forsterke seg. Det er derfor viktig å snakke med noen om dette.

Jeg anbefaler deg å snakke med moren din om hvordan du har det. Hun kan gi deg støtte og hjelpe deg til å se at du ikke skal ned i vekt. Dere kan sammen kontakte helsesykepleier slik at du kan få se vektkurven din. Dette kan hjelpe deg til å bli trygg på at kroppen din er helt normal og at du ikke veier for mye.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 12.5.2023