Vil ned i vekt. Please si om jeg er overvektig.

Jente, 13

Hei. Når jeg var 11/12 så var jeg 165 og veide 49kg…var det normalt? Nå er jeg 13år gammel…men følte meg sikkelig tjukk før, fordi jeg har alltid vært veldig tynn og søstrene mine også! Hun ene er 15/16 og veier 52kg! Og hun andre har spiseforstyrrelser….er jeg tjukk? Jeg begynner å se at magen min blir stor nå! Har sluttet å turne og trene..er det derfor?? Please si om jeg er normalvektig! For jeg vil bli undervektig….jeg vil miste 10kg! Jeg var 38kg i fjor! Og nå 49kg! Hjelp jeg er så sykt tjukk. Gråter og føler meg ikke Særlig bra…sil prøve å trene litt igjen. Og spise normalt og ikke så mye som jeg gjør nå! Håper jeg blir bedre og føler meg bedre…bare please si om jeg er overvektig!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir veldig bekymret for deg. Du har en lav vekt og skal ikke ned i vekt. Du hadde en alt for lav vekt i fjor. Kroppen din skal endre seg og for at du skal få en sunn kropp og komme deg igjennom puberteten er det helt nødvendig med nok mat og en normal vekt.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. De kan tilrettelegge for deg og følge deg opp. Når man begynner å tenke at man veier for mye så kan det bli en falsk sannhet. Da er det lett å sammenligne seg med andre som du kanskje gjør med søstrene dine. Det er viktig at dere får hjelp slik at dere ikke trigger hverandre og drar hverandre ned.

Både du og søstrene dine må spise nok mat regelmessig. Alle skal igjennom pubertet og alle må ha en normal vekt for å få en sunn kropp.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 3.7.2023