Kan man dø av og spise 3 skjeer med salt?

Hei du!

Det kan absolutt være farlig å spise for mye salt ja. Rent salt er dessuten ubehagelig og ekkelt å spise, det er ikke noe man skal gjøre. Symptomer etter akutt saltforgiftning kommer vanligvis innen 2-4 timer. Etter å ha inntatt salt kan du bli tørst og få magesymptomer (kvalme, oppkast og diaré). Om det blir en alvorlig forgiftning av salt er avhengig av din alder og kroppsvekt. Hvis du eller noen du kjenner spiser 0,5 g salt per kroppsvekt eller mer, må lege kontaktes for undersøkelse fordi det kan gi alvorlige konsekvenser for kroppen. Dersom du veier 50 kg vil det si 25 gram salt. 1 spiseskje med salt er ca 17-18g. Så bare det å spise 1 spiseskje med salt kan være farlig avhengig av hvor mye man veier.

Hvis du eller noen du kjenner har spist 3 spiseskjeer med salt, anbefaler jeg at du oppsøker lege. Dersom du er i tvil om hva du skal gjøre, ring giftinformasjonen for veiledning og råd. De har døgnåpent og er alltid tilgjengelig. Ellers så er det lurt å snakke med noen hvis du synes ting er vanskelig nå, det er ikke noe du skal trenge å bære på alene. Les også gjerne artiklene nedfor for mer info.

Vennlig hilsen

legen, ung.no