Sjalu når venner får kjæreste, hva kan jeg gjøre?

Jente, 17

Hei! Visste ikke helt hvilken kategori dette egt er men tror det er noe seriøst galt med meg. Jeg vil si at jeg er en person som blir veldig glad på andre sine vegne for alt, men ikke når venner begynner å holde på eller bli sammen med noen. Jeg er ikke sjalu fordi ønsker ikke dette selv. Ønsker ikke dette siden jeg rett og slett ikke er komfortabel nokk med meg selv for det. Men føler meg som verdens værste venn som ikke klarer å bli glad på deres vegne! Er jo ikke det t jeg ikke unner de det. vil jo at de skal være glade og lykkelige, men klarer det liksom bare ikke! Hva kan jeg gjøre for å fikse dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Sjalusi er en sterk følelse og ikke så lett å styre. Jeg tenker ikke det er noe seriøst galt med deg, det er mange som opplever dette, det vet jeg.

Du skriver jo så fint at du ikke ønsker det skal være sånn og ønsker at de skal være glade og lykkelige. Dessuten skriver du hit og for meg viser det at du ønsker en endring. Flott utgangspunkt.

Jeg tenker du bør utforske litt hvorfor du har det sånn. Du sier at du ikke selv ønsker kjæreste nå, men kan det handle om at vennskapet blir litt utsatt? For å forstå dette bedre, tenker jeg at du bør snakke med Helsesykepleier på skolen om dette. Få sortert litt og kanskje forstå litt bedre hvorfor du føler det du gjør. Det kan hjelpe deg mye.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no

Besvart: 12.11.2023